コミュニュケーションが上手な方のおすすめで、「質問力」に関連する本を図書館で借りてみました。

仕事にも、人生にも役立つスキルを身につけていきたいと思います。

治療ベッドと事務スペースを区切る壁を設置しました。

お客様にもっとくつろいでいたたける空間にしていきます。

近所のアークマスターで購入、家族のDIYで完成したのは、スゴイことです。

世界情勢が不安です。

東洋医学では、世界を「大宇宙」、人体を「小宇宙」と例えることがあります。

世情への不安が人間の心身にも影響を及ぼすことも、当然に考えられます。

今、観ているドラマは韓国の1997年通貨危機がテーマになっていて、考えさせられます。

平和と健康を願います。

「春は出会いと別れの季節」と言いますが、季節の変わり目ということも相まって、心身の不調が起こりやすいです。

私も近年、この季節には用心するようになりました。

お灸や鍼の治療で、バランスを整えていただけたらと思います。

週1回の訪問をしている患者様で、「ひざの痛みがかなり良くなってきたので、これからの治療をどうしましょうか?」と相談を受けました。

私の回答としては、「続けてみてください。」とお伝えしました。

ひざの痛みで治療を開始しましたが、ひざは触っておらず、腎（東洋医学で、ひざ・腰に関連します。）のツボや経絡に治療をしています。

一度治療をストップして、また症状が出たときに開始するよりもメンテナンスで継続をおすすめしました。

日々の生活の中で、お体の痛みが起きにくくなるような使い方などもアドバイスさせていただいています。

年を重ねると、自力で体の状態を保っていくのは難しいようです。

 そういう時には、ご相談いただけたらと思います。

↓最近、美術館で古いものに出会うことが気に入っています。

縁起がいい絵ということで、スマホで撮ってきました。

早いものでもう今年も残りわずかです。

寒さのせいで、お身体の痛みが出やすくなっています。

お困りの方は、ぜひ鍼灸治療をご利用ください。

さて、鍼灸師をしていると、自分自身が健康であることが大切だと日々感じています。

◎寒さ対策

手足を冷やさないように、入浴後、寝るまでは靴下を履いて、起きたときにすぐ靴下を履けるようにしてます。

◎歯みがき粉

歯にフォーカスしたものと、歯ぐきに効果があるものを使い分けています。デンタルフロスと歯ぐきのマッサージも欠かさず行なっています。

歯は体の一部分ですが、体全体のお手入れや生きるのに欠かせない食べることにつながるので、続けていきたいと思っています。

以上、簡単なことですが、継続は力。

冬を元気に過ごせますように。